我是食品網(wǎng)業(yè)務(wù)雷亞南，作為入職不到半年的新人，次參加公司舉辦的拓展訓(xùn)練受益匪淺。

：通過訓(xùn)練感受到集體榮譽感，當(dāng)一個團隊為了同一個目標(biāo)共同努力，團結(jié)奮進(jìn)。體會到終完成任務(wù)的喜悅?？吹酵赂冻龅暮顾?、淚水，同事之間相互鼓勵，相互交談，相互信任。讓我們這個集體更加凝固、親切。

第二：培訓(xùn)期間覺得自己的身體素質(zhì)很差，站軍姿會覺得暈、團隊爬云梯手臂支撐不住等等，平時還是需要多加鍛煉身體，多加運動。

第三：通過培訓(xùn)長見識，看到很多的人的品質(zhì)，女孩應(yīng)該活得更漂亮。女孩應(yīng)該獨立自強，孝順父母也能給父母養(yǎng)老，你養(yǎng)我大，我養(yǎng)你老。讓自己變得更，才能遇見更的人，充實自己的人生。

努力工作，好好生活。敬的自己。

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